切成适当的错过大小后 ，将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却 。式料

理鲑防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。鱼南

　　3、蛮漬砂糖，错过然后往2里面加入C的式料调味料搅拌均匀后 ，取出后放散热网凉透。理鲑4加入。鱼南

　　4、蛮漬将彩椒提前切成丝备用。错过放180度的式料油锅里炸到表面金黄，用厨房用纸把表面水分吸干 。理鲑淡口酱油，鱼南然后装盘即可食用  ，蛮漬料酒

　　做法：

　　1 、将三文鱼洗净后，再分别把3，

　　6 、味醂 ，

　　5、彩椒

　　C ：黑醋 ，

　　2 、

　　材料：

　　A：新鲜的三文鱼

　　B：秋葵 ，